Hier vind u survival tips.

Survival Tips: Overlevings Psychologie

Handelen in survival situaties d.m.v.

realistisch denken- zelfvertrouwen- spiritualiteit- houding- aanpassing- bewustzijn- vertrouwen

“The more you know, the less you need”

Waarnemen, geloven:
Een stevig geloof in het duidelijk bewijs van de zintuigen.
Met andere woorden, survivors stabiliseren onmiddellijk een survival mentaliteit.
Zij zien kansen, zelfs goede in hun situatie.

Kalm te blijven:
(gebruik humor, gebruik angst om je te concentreren)
In de eerste crisis, survivors maken gebruik van angst, en worden niet geregeerd door het.

Denken / analyseren / plan:
Survivors organiseren snel, zetten kleine hanteerbare taken op.
Met andere woorden, ze gebruiken de STOP-tool. Stop, Think, Observe, Plan.

Neem de juiste beslissende actie:
Survivors zijn in staat om gedachten om te zetten in actie.
Zij gaan om met wat zij kunnen op dat moment en leven van moment tot moment, van uur tot uur.

Vier successen:
Dit is belangrijk voor behoud van motivatie en het vermijden van hopeloosheid.
Tel je zegeningen: Wees dankbaar dat je leeft.
Play: zingen, speel mind games, reciteer gedichten, tellen dingen etc.
Zie de schoonheid: Overlevenden zijn afgestemd op het wonder van de schepping.
Geloven dat je zult slagen: Alle bovengenoemde praktijken leiden tot het punt
waar de overlevenden ervan overtuigd raakt dat hij zal zegevieren.

Overgave: Laat je angst los om te sterven.
Dit is het type van denken: "overgave zonder op te geven. Het is overleven door overgave".

Doen wat nodig is: Survivors kennen hun capaciteiten en ze over-of onderschatten ze niet.
Ze geloven dat alles mogelijk is en dienovereenkomstig handelen ze.

Nooit op te geven: Er is altijd nog een ding wat je kunt doen.

Survival Tips: Oogsten uit de natuur

Feiten en waarschuwingen

-Vermijd giftige planten en planten die allergische reacties veroorzaken.

-Zorg ervoor dat u 100% zeker bent van uw determinatie voordat u overgaat tot het eten van een plant.

-Zorg voor een goed plant determinatie boek of ga met een deskundige gids op pad.

-Vermijd planten in de buurt van een drukke weg, de honden wandel gebieden,

of plaatsen waar chemicaliën zijn gebruikt.

-Het is illegaal om wilde planten te ontwortelen of te vernietigen zonder toestemming van landeigenaren,

maar je kunt wel kleine hoeveelheden van bladeren, noten, vruchten plukken van planten.

-Als u actief foerageert, dan kunt u het beste slechts een paar bladeren, bloemen of vruchten plukken

van een aantal planten in een geografisch gebied, zodat u geen negatieve invloed op de bezetting uitoefent.

-Vermijd oogsten van ook maar een deel van een plant als het uniek is in een gebied.

Survival tips: Puin Shelter

Survival tips om buiten te slapen zonder tent en slaapzak!

Hoewel er vele soorten van primitieve onderkomens te construeren zijn, onderwijs ik hier hoe een puinhut te maken.
Deze structuren zijn vrij gemakkelijk te construeren en kunnen een warme, droge plaats zijn om de nacht door te brengen.

Locatie

Eerst en vooral, is de plaats zeer belangrijk.
Ten eerste is het van belang om lage plekken te vermijden, en mogelijk vallende dode bomen of takken.Maar als de dode boom al gevallen is kan het een goede plek zijn aangezien er dan voldoende materialen liggen en heel wat tijd en energie uitgespaard kan worden in het vergaren ervan.Neem de tijd om een plek te vinden die goed voelt.

Bouw

Voor de bouw, is een sterke nok nodig die minstens langer is dan u met uw arm boven uw hoofd.
U zult ook voor één eind van de nok een stomp, kei, vork van een boom of een of ander veilig punt om op te rusten nodig hebben.
Het andere eind rust op de grond. Het hoge eind van de nok zou ongeveer op heuphoogte moeten zijn. Zodra uw nok op zijn plaats is, zult u ribben nodig hebben.
Zet de ribben vrij dicht tegen nok samen, laat een gat voor een deuropening op het hoge eind. Zodra de ribben op zijn plaats zijn, kruip naar binnen met de voeten eerst om te controleren of dat u een kleine beweeg ruimte hebt, maar dat het nog behaaglijk en comfortabel is.
Als uw noodonderkomen te groot is, zult u probleem hebben om het warm te houden. Veronderstel dat u een slaapzak uit natuurlijke materialen maakt! Voeg een laag bladeren toe als net om puin op zijn plaats te houden wanneer het daarna wordt opgestapeld. Het puin dat u beschikbaar hebt, bepaald hoe klein de ruimten tussen de ribben moeten zijn.

Isolatie

Het bouwwerk is nu af en het is tijd voor de essentiële component  isolatie.
Schraap met uw voeten als een hark en begin puin te verzamelen!
Voor goede isolatie, zult u materiaal willen dat lucht kan opsluiten.
Natuurlijk, is het droge materiaal optimaal.
Stapel uw bladeren, varens, gras, of ander beschikbaar puin vanaf de bodem van de ribben omhoog, richting de nok.
Ga voor een 30cm. dikke laag of meer als het zou kunnen gaan regenen.
Sluit het deurgebied rondom goed af zodat u enkel genoeg ruimte hebt om naar binnen te kruipen zonder dat de structuur word vernield.
Kruip naar binnen om te zien hoe uw cocon voelt.
Beëindig uw isolatie door kleine takken toe te voegen die het puin in het geval van wind zullen tegen houden.

Bed

Nu het dak en de muren voltooid zijn, is het tijd om uw primitieve overlevingsschuilplaats met droog zacht puin te vullen. Als u slechts natte bladeren hebt, gebruik hen hoe dan ook, u kunt nat worden, maar nog warm zijn. Zodra uw schuilplaats van puin volledig is, kruip naar binnen om een ruimte voor uw lichaam te creëren. Voeg meer puin toe als dat nodig is, en vergeet niet het voetengebied! Vul de ruimten op als u over kou bezorgd bent.
Alvorens u voor de nacht in uw primitieve schuilplaats kruipt, verzamel een stapel bladeren dichtbij de deur zodat u het grootste deel ervan op die manier kunt sluiten..

Ongeacht het hebben van een groot verhaal om uw vrienden te vertellen, is die dag en nacht die u in uw primitieve schuilplaats doorbrengt een kans om vrees te overwinnen en een gevoel van vrijheid en vertrouwen te bereiken.

Het opzoeken van onze geestelijke en fysieke comfortgrenzen brengt ons ook kansen om grotere comfort en waardering in ons dagelijks leven te vinden.

Bouw ze en slaap lekker!